September månad är DM-månaden, då avgörs i regel vilka som för året är bäst i Uppland i respektive klass.

Först ut var DM-lång den 6 september då vi var arrangörer och banläggare. För våra ungdomar blev det ingen pallplats denna gång.

Anna Nordström i D14 var närmast med en 4:e plats. 

Nämnas kan också att Jakob Nordströmfaktiskt kom på placering 5 i H10  och Gustav Lyckebäck på 6:e plats.

Medeldistans-DM avgjordes dagen efter den 7 september inte långt ifrån Sigtuna och Märsta, nordost om Arlanda. Denna dag blev det två pallplatser med Gustaf Berglund på 1:a plats i H16, starkt jobbat, samt en 3:e plats för Andreas Johnson i H14. 

Fyra damer sprang hem brons. Åsa Berg D35, Marie Lyckebäck D40, Eva Elnerud D55 och Marita Berg D60.

Tre guld blev det också i veteranklasserna.
H65 Anders Sellgren, D70 Dagny Gustavsson, H75 Jan-Olof Malm.

Natt-DM avgjordes fredagen den 12 september i Edsberg, Sollentuna i Rösjöskogen. Här var det dags för en förstaplats för Andreas Johnson i H14. Riktigt roligt och faktiskt 6 minuter ned till 2:a platsen.

Det blev även en 3:e plats för Anna Nordström i D14. Både Andreas och Anna har visat fin form i Nattorientering i år då Anna vann Grymnatta i Mars i år och Andreas kom tvåa.

Sedan vann Andreas nattävlingen i april på Uppsala möte – där Anna kom tvåa. Båda tränade ju mycket nattorientering under hela förra vintern, något som verkligen har visat resultat. 

Bland klubbens äldre löpare blev det också medaljplaceringar. Andraplatser för P-O Olofsson i H55 och B-O Törnqvist i H70.

Guldlopp gjorde Marianne Sellgren i D65 och J-O Malm i H75.

DM-stafett till sist avgjordes söndagen den 14 september i skogarna vid sidan om Livgardet i Brunna, inte långt från Kungsängen. Här hade vi fått ihop två ungdomslag.

Ett lag i H12 med Gustav Kügler på sträcka 1, Teodor Uddmäre, Alicia Bohman samt Jakob Nordström på sträcka två och Amanda Wieland på sista sträckan. 

Det är alltid speciellt pirrigt med stafett och det märktes på deltagarna i H12 laget.

De tre som stod och väntade på Gustav K på sträcka 2 hade svårt att stå still och var mycket uppspelta – precis som det ska vara. Men frågan är inte om Alicias pappa ändå var mest nervös av alla av att se sin dotter springa stafett för första gången?  Alicia, Teodor och Jakob dock fick vänta ett tag då Gustav hamnat i ett gäng killar som hade bommat rejält på en kontroll vilket är ganska vanligt på förstasträckor.

Gustav kämpade tappert vidare och det är en bra erfarenhet till nästa gång det är stafett.

Andra sträckans löpare sprang raskt iväg på sin vita bana och efter 24 minuter var de tillbaka och växlade till Amanda Wieland som tog sig runt på den gula banan som var klurig på sina håll.

För alla löpare var det speciellt svårt och rörigt på slutet av banan då alla kom in i en ganska öppen tallskog med mycket mossa och sten på marken och flera diffusa stigar. Totalt kom laget på plats 8 av 10 lag. 

D14-laget hade Anna Nordström på första sträckan och hon gjorde en mycket bra första sträcka och växlade som första lag med 3.30 före det andra växlande laget. Anni Häggholm växlade sedan som trea och Ida Häggholm på tredje sträckan lyckades hålla ihop sitt lopp och behålla tredjeplatsen och pallplatsen från att tas av jagande lag. Grattis till D14 tjejerna för den fina tredjeplatsen. 

Bland de äldre blev det två guldlag, då Dagny Gustavsson spurtade hem segern i D180. I laget sprang även AGneta Sörqvist och Eva Elnerud.

Herrarna i H200, Janne Malm, B-O Törnqvist och Åke Gatelid såg också till att springa hem guldet.

Årets andra deltävling i UNT-cupen ägde rum i lördags strax söder om Östhammar på OK Rodhens tävling. Ca 300 ungdomar bjöds på delvis kluriga banor, HD14 hade till viss del klurigt men det var framförallt HD16 som bjöds på utmanande terräng.

För Sigtuna OK:s ungdomar fanns det flera fina insatser att omnämna bl.a. Johanna Blomberg på andra plats i U2, Elina Hedenius på fjärde plats i U1 samt Gustav Lyckebäck som kom 7:a i H10. 

Sammanlagt är det över 60 lag anmälda. Det är bra att känna till när jag nu beskriver hur det har gått för våra tre lag hittills: 

Sigtunas sluga skärmslukare kom på en 10:e plats efter första deltävlingen. Nu senast i lördags kom laget på en 12:e plats och ligger sammanlagt 10:a efter två deltävlingar. Anna Nordström kom på en 3:e plats i D14, Andreas Johnson kom på en 6:e plats i H14 liksom Sofia Berglund i D16 samt Gustaf Berglund kom in som 7:a.

Fina placeringar för alla men jag har förstått på dem att de inte var speciellt nöjda med sin insats och hoppas på bättre placeringar till nästa gång. Gustav Kügler H12 samt Ida (D14) och Anni Häggholm D12 gjorde också bra insatser på kluriga banor.

Sigtunas snabba kontrollspikare ligger sammanlagt på 25:e plats efter att på första deltävlingen komma på 24:e plats och i lördags på 27:e plats. Extra starkt sprunget för detta lag då endast 4 av 7 löpare kom till start (man får ju räkna ihop poäng på sina 5 bästa löpare!). Riktigt starkt av Vigdis, Johanna, Gustav L och Jakob att ändå komma på en så bra plats!

Sigtunas raska rävar ligger sammanlagt på en 32:a plats efter att på första deltävlingen ha kommit på en stark 21:a plats och i lördags på 40:e plats. De raska rävarna hade också bara 4:a löpare av 7 på plats så även detta var en bra prestation.

Nu dröjer det nästan två veckor till den tredje deltävlingen, Medel-DM, som arrangeras av Rånäs OK söndagen den 7 september i närheten av Skepptuna inte långt från Märsta och Sigtuna. Det sammanlagda resultatet efter den tävlingen avgör vilka lag (de 10 sammanlagt bästa lagen) som får springa den gemensamma starten på UNT-cupfinalen lördagen den 27 september. 

Sammanlagt resultat för alla lag efter två deltävlingar (de 10 bästa):
1. Linné Ferrets
2. Thorpederna
3. L-100´s gäddor 
4. Rodhen Lightnings
5. Thorbollarna
6. Linnés Wolves
7. Terminathors
8. Linné Hawks
9. Roslagen runners
10. Sigtunas sluga skärmslukare

Sigtunas alla resultat från tävlingen: 
1 Dagny Gustavsson D70 39:53
2 Johanna Blomberg U2 22:04
3 Anna Nordström D14 31:32
3 Inger Fornander Öppen motion 1 45:11
4 Elina Hedenius U1 13:45
5 Åsa Nordström D40 1:08:14
5 Vigdis Regius-Nygaard D14 Kort38:04
6 Andreas Johnson H14 34:42
6 Sofia Berglund D16 44:10
7 Gustav Lyckebäck H10 11:22
7 Gustaf Berglund H16 35:27
9 Kenneth Hermansson H50 41:48
10 Johan Kügler H40 1:02:33
11 Ida Häggholm D14 43:54
14 Jakob Nordström H10 12:36
16 Tommy Lindgren H45 49:43
18 Gustav Kügler H12 27:44
18 Alicia Bohman D10 15:53
20 Anni Häggholm D12 35:01
20 Elin Fornander D10 16:20
20 Stefan Nordström H45 53:17
21 Emelie Wilhelm U1 16:57

I våras, närmare bestämt 17 mars, var det premiär för 100% löpare.Marie Lyckebäck tog initiativet till det och bjöd in alla i Sigtuna med omnejd som vill vara med och springa i grupp en gång i veckan.Efter en lyckad vår var det höstpremiär i måndags.

100% Löpare är till för dig som vill komma ut och springa TILLSAMMANS med andra! Det är samling på måndagar kl. 18.30 vid Nya Hällsbostugan i Sigtuna.

Efter gemensam uppvärmning springer gruppen ett för kvällen bestämt pass. Det är blandat med fartlek, distans och intervaller. Underlaget försöker vi också att variera och anpassa efter väder och vind. 

Dessutom kan det bli olika långt för respektive deltagare beroende på den enskildes önskemål.

– Målsättningen är att vi ska bli många och ha roliga och varierande löppass tillsammans. Att sporra och stötta varandra året runt, i ur och skur, säger Marie Lyckebäck som var initiativtagare till gruppen 100% löpning.

Nästa samling för 100% löpning blir på måndag den 18 augusti och som vanligt är samlingen på parkeringen vid Nya Hällsbostugan.

Följ träningsgruppen på Facebook

Förra året kom Sigtuna på plats 970 i Jukola. I år blev det plats 757.
Totalt sett blev det en mycket trevlig Finlandsresa då tävlingen avgjordes dryg 50 mil nordost om Åbo.

Tyvärr ställde skador och sjukdomar till det en hel del för laget. Inte mindre än tre återbud gjorde att det till slut blev ett kombilag med fem stycken från Sigtuna, en från OK Roslagen och en från OK Tranan.

Resan till årets Jukola startade redan på torsdagen, för att vi skulle få en behagliga tripp. Så på fredagsmorgonen rullade vi ut på finsk mark och startade den långa resan mot Kuopio. Efter ungefär 50 mils körning var vi framme i staden och såg då till att äta svenskt eftersom det fanns ett IKEA där. Köttbullar stod på menyn för de flesta. 

Dessutom passade flera av oss på att köpa var sin kudde.

En stund efter IKEA-besöket var vi så framme på tävlingsarenan där vi efter lite letande hittade vår 100 m2 stora campingruta där vi satte upp fyra tält och klubbvimpeln. Här skulle vi bo ett par dygn.

På fredagskvällen passade vi på att besöka alla sportbutiker som hade byggts upp enbart för helgen. I en av butikerna stannade vi kvar ganska länge eftersom det kom ett rejält skyfall. Något som orsakade att det sedan var lervälling på större delen av arenan resten av helgen.

Roland fick dessutom sin nyinköpta kudde lite blöt eftersom han glömt att lägga in den i tältet.

På dagen på lördagen avgjordes damtävlingen och den har ni säkert redan läst lite om i artikeln som publicerades då. Anna N gjorde ju ett gästspel i finska laget Raisu Lumous och gjorde det mycket bra.

vid 23-tiden var det så dags för herrstarten med cirka 1600 lag.

Erik ”Tranan” Johansson inledde för oss på ett mycket bra sätt. Visserligen hade han ju “lovat” att komma in som sämst 200, men 544 var också rätt bra.

Tommy L Lindgren sprang långa natten och fick se sig passerad av några lag och skickade ut Stefan J Nordström som 647. Stefan i sin tur kom in på plats 861.

Roland D Bäcklin kämpade på men blev även han passerad av en del konkurrenter och växlade som 1007. Men därefter startade upphämtningen. Den som inledde det var Roger M Uddmäre. nu var vi 901:a när Pål ”Rospiggen” Jansson startade sin klappjakt. Pål gjorde det riktigt bra och kom in på plats 777.

För Lukas E Holgersson Rohdin blev det omstart på den sista sträckan och han kämpade på så bra att det blev ytterligare 20 platser upp.

Även Ulf K Rask, som lämnade återbud i ett tidigt skede efter en ögonskada var på benen och såg till att hamna i ett finsk lag, förövrigt samma klubb som Anna. I Raisu Lumous andralag GICK han fjärdesträckan. Löpning var inte att tänka på ännu. Men farten var ändå tillräckligt hög så att det egentligen hade räckt till att kvalificera sig in i Sigtunas lag…

Efter målgång blev det en snabb avfärd och i lagom tid för färjans avgång var vi framme i Åbo.

Nu ser vi fram emot nästa år, då tävlingen avgörs i Åbo och man slipper en lång resa inne i Finland. Då är målet att få ihop ett helt eget herrlag, helst med fler yngre i laget. Dessutom önskar bland andra Anna att vi har ett damlag.

Kan en 13-årig tjej ta sig runt en finsk bana ska väl även några medelålders kvinnor i klubben också göra det!?

Resultat finns här.

Raisu Lumous

Sigtunabygden har utsett årets profiler

Glädjande nog har man uppmärksammat allt fantastiskt arbete som vår allas Bengt-Olov Törnqvist gör för oss i klubben och alla som kommer i kontakt med oss.

Sigtunabygden utser varje år en kultur- och en idrottsprofil och utdelande av denna utmärkelse ägde på Stora Torget i Sigtuna nu i lördags.

En stor samling klubbmedlemmar hade mött upp för att hylla B-O på plats!

Till Årets idrottsprofil 2013 var juryn enig om att utse Bengt-Olov Törnqvist, orienteringsansvarig i Sigtuna OK. Han har varit en viktig person för att hålla verksamhet igång i klubben efter att klubbstugan i Hällsbo brann ned 2012, och har varit banläggare i både små och stora tävlingar. Senast SM i nattorientering, och förra året för en världscuptävling som hölls i Sigtuna. Utmärkelsen är hedrande tycker han.

– Men jag får belöning varje vecka när jag håller på här i klubben.

Utmärkelserna delas ut på Kulturskolans dag på lördag på Stora torget i Sigtuna.

Vi gratulerar en välförtjänt mottagare och är också glada över att man uppmärksammat en “liten” sport som orientering.

Årets klubbmästerskap avgjordes i Kairo. Det var dock svårt att hitta några pyramider där. Det närmaste en pyramid var den hög med ris och flisvirke som låg på parkeringen.

Leif Berg hade lagt banorna till årets klubbmästerskap och i värmen blev det ganska jobbigt. Elva klubbmästare korades.

I de två seniorklasserna blev det Per Edlund och Åsa Berg som sprang hem guldmedaljerna.

Ett nytt vandringspris har instiftats till den här säsongen.
DM-bucklan vinner den som springer till sig flest poäng vid DM-tävlingarna lång, medel, sprint och natt,

Idén med vandringspriset är att öka intresset att vara med på DM-tävlingarna (i mästerskapsklassen) lång, medel, sprint och natt.

Poängberäkning:
25 poäng för seger med 25 eller fler startande i klassen. 24 poäng för andraplats och så vidare.

Vid färre startande i klassen sänks maxpoängen för seger enligt följande en skala:
20-24 startande sänks poängen till 90%
15-19 startande sänks poängen till 80%
10-14 startande sänk poängen till 70%
5-9 startande sänks poängen till 60%
1-4 startande sänks poängen till 50%

Exempel:

B-O blir trea i H70 med 17 startande i klassen. Grundpoäng är 23. 80% av det ger 18,4 poäng.

Anna vinner D14 med 12 startande i klassen. Grundpoäng är 25. 70% av det ger 17,5 poäng.

Uffe blir femma i H50 med 26 startande. Grundpoäng är 21. 100% av det ger 21 poäng.

Alla fyra DM-tävlingarna räknas

Bilder som visar hur vårt klubbhus växer fram finns här.

Daladubbeln 2012 avgjordes söder om Falun på östra sidan om sjön Runn vid Kniva strax bredvid Staberg. Lördagens stafett bjöd på någon plusgrad och solsken. Från Sigtuna åkte denna gång 7 ungdomar och 4 ledare.

I stafettävlingen i D14 kom Sofia Berglund i par med Elin Håll i från HJS Vansbro, efter Elins första sträcka, på en 67 plats av 103 lag och efter Sofias sträcka kom de på 60 plats.

I H14 sprang Olle Josarp från FK Friskus Varberg i par med Gustaf Berglund. Av 107 lag låg de efter första sträckan på en 7 plats och slutade som 8 efter Gustafs andra sträcka endast 2.28 efter vinnande lag.

I H12 hade vi två lag med Andreas och Anna i ett lag och David och Ida i det andra. Andreas växlade som 32 lag av 105 startande. David var inte långt efter, mindre än 2 minuter och växlade in som 60 lag, så det var mycket tätt bland lagen. Anna sprang sedan in som 29 lag och Ida 2,5 min. senare på 48 plats. Jättebra sprunget på banor som var lite klurigare än vanligt för HD12 klasserna.

Vi fick sedan övernatta på Hälsinggårdsskolan utanför Falun efter middag, godisinköp  på OKQ8  – samt intensivt disco i 2 timmar.

Söndagen innebar patrulltävling och distansen var ultralång. Ingen solsken denna dag men någon grad varmare men fortfarande kyligt och fuktigt.

D14 hade 6,4 km att springa. Alla banor hade upp till 60-65 meters höjdskillnad att tillryggalägga från startpunkten och mot de första kontrollerna. En riktig utmaning redan från början. D14 med Sofia och Elin fick en tid på 1.10.24 och placerade sig sammanlagt på en 52 plats.

H14 med Olle och Gustaf fick se sig slagna av två lag jämfört med lördagens resultat men hamnade på en mycket fin 10 plats sammanlagt. Tiden blev 58,53 på 7,8 km.

H12 hade en 5,8 km. lång bana och Andreas och Anna fick en fin tid på 1.00.15 som gjorde att de sammanlagt placerade sig på en 35 plats. David sprang sin bana själv, då Ida avstod söndagens tävling, och fick en finfin tid på 1.02.15.

Elin Fornander sprang sin första orienteringsbana helt själv på söndagen – en inskolningsbana som hon snabbt sprang igenom på 23 minuter. Ett stort steg! Jättebra av Elin!

Vid pennan – Stefan Nordström

Normalt brukar vi köra lite lekar/tävlingar utomhus innan fika och prisutdelning. Vi strök detta i år eftersom det regnade så intensivt, dessutom var belysningen släckt.

Vi samlades och fikade direkt med bullar, sockerkakor och saft (Gustaf Kügler saknade kanelbullar, men verkade väldigt nöjd ändå). Sedan blev det prisutdelningar.

De ungdomar som klarat av att nå upp till en vissa mål beroende på grupptillhörighet fick en guldmedalj medan övriga fick silver.

Alla i grön grupp fick guld för deltagande. Det som krävs för att få poäng är att man tränat, tävlat, sprungit natt eller stafett, gjort klubbarbeten.

De flesta fick guld som var där.

OL-Priset en silverpokal fick den ungdom som vid avslutningen samlat mest poäng i ungdomsbucklan. I år fick Lucas Holgersson-Rohdin detta pris.

Tävlingsmärken (från SOFT)

Mästarmärke (den högsta valören): Malin Johnson
Elit: Malin Johnson, Gustaf Berglund
Guld: Andreas Johnsson
Silver: David Fornander, Erik Starkman, Isak Nordström
Brons: Erik Starkman

Pokal för årets insatts/utveckling. Det är enn pokal som ges till en av ungdomsledarna framröstad ungdom som gjort stora framsteg. I år fick Anna Nordström detta pris.

Vi informerade även lite om vinterträningen med löpträningar på tisdagar och torsdagar, Winter-Cupen och andra orienteringar vissa söndagar under vintern.

Träningspriset (som leds stort av Andreas J) och ungdomsbucklan (leds av Lucas tätt följt av Emil och Andreas) är två priser som delas ut på årsmötet (dessa räknas ända fram till nyår).